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Coaching by Heart

ist einfühlsames ganzheitlich orientiertes Coaching für…

  • Stressabbau, mentale Beruhigung, emotionale Balance, Burnout-Prophylaxe
  • Entspannung, Abbau von psychosomatischen Schmerzursachen
  • Traumaarbeit mit Somatic Experiencing® u. a. (Erkennen und Lösen von kindlichen Traumaprägungen und Schocktraumata)
  • Beziehungen (Singles, Paare, Führende)
  • Authentische Entfaltung, Krisenbewältigung
  • Unternehmer- und Manager-Sparring
  • Achtsamkeit & Meditation (Seminare)

Coaching „by Heart“ – mehr als Gedanken und Ideen

Dem Coaching liegt ja in der Regel der Wunsch nach bewusster Veränderung und Entwicklung zugrunde. Damit sich ein solcher Wandel nachhaltig in der Persönlichkeit verankert, wird außer der mentalen Ebene auch das fühlende und spürende Nervensystem und die körperlich-energetische Wahrnehmung einbezogen. Sonst bleiben Entwicklungs-Prozesse und Vorhaben in guten Absichten, in hoffnungsfrohen Gedanken stecken und verflüchtigen sich bald wieder. Es ist immer notwendig, alte unbewusste Muster zu durchschauen und damit aufzulösen, um ein neue Wirklichkeit zu erschaffen.

[ Mehr dazu auf meiner persönlichen Website ]

Meine berufliche Entwicklung

Vom Marketingberater und Unternehmer ging meine berufliche Reise Mitte der 1980er hin zum Coach und Achtsamkeitslehrer. Später kamen die hochinteressante Traumatherapie (Somatic Experiencing®) sowie Beziehungs-(Bindungs-)themen hinzu.

Als Coach begleite ich heute berufliche und private Orientierungs- und Veränderungsprozesse, unterstütze ich die ganzheitliche Heilung bei psychosomatischen Störungen (Schmerzen u.a. Beschwerden) und die Auflösung von schwierigen Führungs- und Beziehungsdynamiken.

Meine „Leitsterne“ dabei sind Authentizität (“dem Herzen folgen“), Befreiung von Ballast für Lebendigkeit und Selbstbewusstsein, Entspannung, Beruhigung und Gelassenheit sowie Präsenz im Hier und Jetzt.

Heilsame Präsenz und Ruhe, Achtsamkeit, Kontakt und Einfühlung sowie menschliches Verständnis sind die Basis meiner Arbeit.

ManagerInnen, Selbstständige, Angestellte, ExistenzgründerInnen, WiedereinsteigerInnen, RentnerInnen, Paare wie Singles darf ich zu meiner Klientel zählen.

Möchten Sie leichter leben, ausgeglichen und glücklich sein?

Worauf warten Sie noch?

Warum nicht jetzt damit anfangen? Oder kennen Sie einen besseren Zeitpunkt? Starten Sie mit einem kostenlosen telefonischen Impulsgespräch, in dem Sie schon erste wertvolle Anregungen erhalten. Dann entscheiden Sie völlig frei, ob Sie von mir ein Stück begleitet werden wollen.

Vereinbaren Sie dafür am besten gleich einen Termin mit mir: 0172-2355770
oder schreiben Sie mir ein E-Mail.

Für Sitzungen stehe ich gerne zur Verfügung in Köln, München und auf Mallorca (hier biete ich Intensiv-Coachings für mehrere Tage an – je nach Bedarf und Vereinbarung). Außerdem haben sich auch Skype und Whatsapp für Sitzungen bewährt.